交易员，你有没感觉过，为啥有时候交易就像在玩大富翁，胜负就像掷骰子一样难以把握？心疼过自己那些令人咬牙切齿的犹豫不决，错过了满地的黄金吗？是不是常常眼睁睁看着股市期市汇市的疯狂舞动，却感觉自己像个晕头转向的菜鸟？那就赶紧和我一起看下去，告别菜鸟，成为操盘高手，咱们这就开始提升观察力的大作战！”

(资料图片仅供参考)

第三章觉察力

交易员们，你是否经常觉得自己在市场的波涛中游弋，往往看不清前方的方向？你有没有过一种体验，那种仿佛突然间窗户打开，新鲜的风吹进来，带给你全新视角的体验？那是怎样的一种感觉？是不是让你心跳加速，充满了挑战和未知的兴奋？让我们一起沉浸在这种感觉中，探讨如何培养观察力，以便更好地在交易市场中导航。"

只有当你觉察到自己交易中的限制，你才会开始明白自己所有层面的交易意识。所有的交易决策、情绪反应、市场理解，都在你的交易意识领域内，包含了所有的动机、目标、欲望、恐惧、灵感、期待、失望和喜悦。然而，我们常常把它划分为表层的交易意识和隐藏的潜在交易意识。也就是说，看到的交易决策、情绪和行为属于表层的，而那些我们不太了解的部分，比如一些隐藏的动机和恐惧，往往通过直觉和预感显现出来。

我们大多数交易员只能认识到交易意识的一小部分，而那个被称为潜在交易意识的领域，包含了各种深层的动机、恐惧，以及我们从社会中学到的习性，我们对此一无所知。现在我要问你一个问题：真的存在着所谓的潜在交易意识吗？这个词经常被我们使用，但我们是否真的理解它？我们为什么要把它看得那么重要？对我来说，潜在交易意识和表面的交易意识一样，都可能是狭隘的、固执的、有限的、焦虑的，甚至平庸的。

因此，我们能否可能完全觉察整个交易意识的领域，而不仅仅是部分或者一小片段？如果你能完全觉察整个交易意识，你就能在任何时间、任何地点都全神贯注地进行交易，这才是关键。如果你能完全清醒地专注于整个交易意识，那么你的交易就不再有冲突。但如果你把所有的交易决策、情绪和行为的整体意识分为两种不同的层面，你的交易就开始产生冲突。

我们的交易常常是矛盾的，我们在市场中是一个角色，在回顾和反思时又是另一个角色。我们嘴上说着理性分析，但内心却被情绪驱使。平时我们说要以趋势投资为目标，一旦市场出现波动，我们又急于求成。你的一个想法和做法与另一个好像在相互冲突，你有没有注意过这种交易中的自我冲突？如果你的大脑把交易决策和行为分开处理，你怎么可能理解整个交易意识？所以我们不得不问：交易员能否观察到完整的交易意识领域，并且成为一个全面的交易员？

如果你想了解自我交易的整体结构及其不可思议的复杂性，你可能会试着一步步、一层层去挖掘和审视每个交易决策、情绪和动机。这可能需要几周、几个月，甚至几年的时间。这样做的问题是，你可能会陷入自我分析的漩涡，难以自拔。时间成为了一个干扰因素，因为我们的交易意识极其复杂，总是在变动、斗争、追求和否定之中。再加上压力和紧张，以及各种各样的外部影响，你会发现这并不是观察自己的好方法。想要认识自己，只能在每一个瞬间全面地审视，而不受时间的限制。只有你的交易意识不再矛盾分裂，你才能看到整个"自我"。你所见到的这个整体，就是真实的交易意识。

然而，你能做到吗？我们大多数人都做不到，因为我们从未如此认真地思考过这个问题，也从未真正面对过自己，没有！我们习惯于责怪市场，我们找借口，我们害怕面对自己的失误。如果你想清楚地了解自己，就必须全神贯注，你的眼睛、你的耳朵、你的每一根神经，都需要全力以赴，那么恐惧和矛盾就根本没有存在的机会，因此交易中的冲突也就消失了。

注意力和专注力是不同的。后者是排他的，而前者是全面的觉察，它能包容一切。我们大多数人对于自我和环境的觉察力不足，对市场、价格走势、他人的行为，甚至自己的情绪，都很迟钝。这可能是因为我们过于关注自己的小问题、自己的想法、自己的得失，以至于无法客观地觉察。然而，我们又喜欢谈论觉察力。

记得有一次，我在市场中交易，我在聚精会神地分析K线趋势，同时还在和其他几位交易员讨论觉察力的问题，他们时不时问我观点。不幸的是，那时我分心了一下，错过了一个重要的交易信号，他们仍在讨论觉察力，却没有意识到我们错过了一个重要的机会。我问他们，是否注意到刚才发生的事情，他们都显得非常惊讶。

大多数交易员都和这几位先生一样，对于市场变化或者自己的行为时常感到茫然。我们必须全神贯注，才能注意到市场的微妙变化，也才能理解一个极其复杂的市场环境。然而，只有先对交易有深入的理解和关注，才能实现这种全神贯注。换句话说，你必须真心想去了解市场，才会全心全意地观察它。

这种全面的觉察，就像和一条蛇同居，你自然会注意到它的每一个动作，它发出的每一个微弱的声音都会让你心生警觉。这种全观的状态能唤醒你所有的能量，这样你的交易意识就会在瞬间展现出来。作为交易员，你总要不断深入了解自己，熟悉自己的优点和缺点。但是，别把这个“深入”理解为谁高谁低的问题。你看，我们老是爱把自己和别人比，比这比那，比得忘了自己到底是谁。

说个例子吧，如果你把自己和那些交易高手比，觉得他们好像都很聪明，你就觉得自己好像就不行，心里就难受。但实际上呢，如果你别去想别人，直接看看自己，你可能就不会觉得自己有多么渺小。就好比你今天肚子饿了，你肯定不会拿昨天的饥饿来比较，毕竟昨天的事已经过去了。

如果你一直在跟别人比，想变成别人，那其实你就否认了自己，造出了一个假的自我。这样的比较只会让人心烦，也挣脱不出来。一直想分析自己，强迫自己接受外面的标准，那也只是给自己找事儿。

如果你能看清这些，那你其实已经解放自己了，你不需要再去寻找什么。这并不是说你就满足于现状，而是你不再给自己找麻烦了。有了这样的心态，你就能走向一个全新的层次。

生活中有痛苦有快乐，也有恐惧，这些都会限制我们的思维。但只要这些消失了，心里就会开阔，那种感觉无法用语言来表达，只能你自己去体验。

如果想体验这种感觉，你就得始终保持清醒，注意自己的每一个想法和行动。就好比你在整理房间，虽然看起来很重要，但实际上，这只是你的一个步骤。真正打开新世界的大门，不是靠意志力和欲望，而是需要你保持内心的秩序和清明。

如果你一直保持这种状态，也许有一天窗户会自动打开，你能体验到那种超越了挣扎和时间的新境界。这全凭你自己的心态和努力，不需要任何评价或者期待，只需要观察和体验。好的，让我们再换一种方式继续这个话题。在交易这条路上，你会有许多想法和动作，就像每天都在整理自己的房间一样。整理房间看似重要，但真正能帮你打开新世界大门的，不是你有多大的力量，多强的欲望，而是你保持内心的清明和有序。

不要去渴求什么，只需保持内心的清明，就像保持房间整洁一样，没有任何目的，只是为了整洁本身。这种状态就像是一扇窗户，如果你始终保持健康，理性和有序的状态，可能有一天，窗户会自然而然地打开，吹进一股清风，给你带来全新的感觉。

但是，这都取决于你自己的心态，只有你才能了解你自己的状态。你要做的就是尽可能地去观察自己，不要给自己设定任何限制，也不要去评判，只是单纯地观察，保持内心的平静和开放。

在这样无比专注和开放的心态下，你或许会突然发现那扇门已经在你不经意间打开了，让你看到了一个全新的世界，一个无挣扎，超越时间的新境界。

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