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人是群居动物。我们可能将自己定义为内向的人，但我们物种的生存取决于社区的安全。孤独会释放过多的压力荷尔蒙，导致心率加快，血压和血糖水平升高。孤独也会减少我们产生的抗感染抗体的数量，并可能使我们更容易患癌症。甚至疫苗反应在社会孤立的个体中也被证明不那么强大。

2018 年，英国任命了一位孤独大臣，并推出了孤独意识周，以鼓励人们“用新朋友和新经历来充实他们的生活”。这是在政府研究显示数十万老年人报告他们已经一个多月没有与朋友或亲戚交谈之后发生的。与其他欧洲国家、加拿大和日本一样，英国正在研究所谓的社会处方，以此作为战胜孤独和促进健康的手段。

在加州大学旧金山分校，临床医生正在关注。

美国是否实行社会处方，它是什么?

医学博士 Matt Pantell：在一定程度上，是的。它在这里的采用是零星的，并采取各种形式。在英国，这种情况更为常见，全科医生会将社会孤立的患者转介到团体中以获得情感支持或通过艺术和运动课程等共同兴趣建立联系。

在加州大学旧金山分校，人们越来越意识到社会处方对所有年龄段患者的健康益处。SIREN 是一个隶属于 UCSF 的国家研究网络，其任务是推进医疗保健策略以改善社会状况，我们的目标之一是研究最佳实践，以将资源与可能包括社会隔离等需求的患者相匹配。对于听力损失的患者，当我们帮助他们获得助听器时，孤独感可能会得到排解。其他患者可能需要社交技巧方面的帮助，或转诊至提供社会支持的活动小组或热线电话。

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